制作自制面膜并不難。首先，準備一個新鮮的雞蛋和一小勺蜂蜜，然后把它們攪拌均勻。如果感覺稀薄，可以適量加入面粉，以便保持膏體的稠度，最好慢慢調整以達到適合你的稠度。

晚上睡前，用干凈的刷子將面膜均勻地涂抹在面部，同時進行按摩以刺激皮膚細胞活力并促進血液循環。在面膜風干后，用清水洗凈即可。每周做兩次，可以增加皮膚彈性，抵抗皺紋，從而達到抗衰老的效果。