牙齒變黃的原因主要有兩種：一是牙齒礦化受損，如四環素牙和氟鈣斑牙，這種情況會導致牙表面發黃發灰；二是口腔衛生不好或習慣抽煙、喝茶、喝咖啡的人會在牙表面上形成牙漬而發黃。要讓牙齒變白，有很多醫護方法可供選擇。烤瓷可以解決輕度到重度的四環素牙、氟斑牙、釉質發育不全、牙齒有裂紋、殘缺、坑洞的嚴重情況。家用美白產品如牙速白套裝、牙貼和美白液，可以解決長期飲用茶、咖啡、紅酒或抽煙造成的牙齒變色發黃等問題。洗牙可以清除牙齒表面上的污染物，對輕度的牙齒變色有較好效果，同時維護牙周健康。除此之外還有牙齒噴砂處理、腸杯加糊劑打磨、過氧化氫藥物、電漿牙齒美白和雷射牙齒美白等方法。此外，日常生活中也有一些方法可以幫助牙齒變白，如含食醋1-3分鐘后刷牙、將曬干的桔子皮和牙膏混合刷牙、在牙刷上加點酵母粉以及用檸檬汁擦每顆牙齒等。但是需要注意的是，這些日常方法不能過度使用，否則對牙齒有害。