想讓牙齒變白的人可能會嘗試多種方法。其中一種方法是用小蘇打來刷牙，這可以有效改善牙齒變黃的問題。另一種方法是漱口醋水，但這可能導(dǎo)致牙齦出現(xiàn)刺痛等不適反應(yīng)，因此不建議長期使用。事實上，牙齒變黃的原因多種多樣，主要分為內(nèi)源性和外源性。內(nèi)源性是由于個體體質(zhì)等原因引起的牙齒色素沉淀，而外源性則是由飲食中的有害成分或其他因素引起的牙結(jié)石和牙菌斑。除了以上方法外，還有其他的美白牙齒方式，如食鹽美白、激光美白和橘子皮美白等。其中激光美白可以在牙科醫(yī)院進行，但不建議頻繁使用。橘子皮則含有天然的美白物質(zhì)，可以用于摩擦牙齒表面。不過，任何美白方法都需要堅持一段時間才能真正見效，建議不要期望快速美白效果。