為什么會出現肌膚暗沉的現象？可能是因為身體的某些地方，如腋下、大腿內側、屁股溝等，容易積累色素。這可能是由于平時穿的底褲太緊，壓迫了血管流通，導致血液循環不順，黑色素大量沉淀，讓肌膚顏色變得較深。此外，遺傳也會對大腿內側發黑產生很大影響，一些人天生皮膚白皙、色素沉淀輕微，而一些人則天生較黑，色素容易沉淀。還有一些人因為肉多，在走路時大腿內側長期摩擦，也會導致該部位變黑。要如何改善這種情況？可以注重飲食，多吃一些美白祛斑的食物，例如黃瓜粥、紅棗湯、檸檬汁等。特別是黃瓜粥，每天喝兩次，常常食用可以讓肌膚變得水嫩、白皙，對消除雀斑也有很好的效果。