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每天一杯檸檬汁會美白嗎(喝一杯檸檬汁每日美白可行嗎)?

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每天一杯檸檬汁能否美白?答案是否定的。許多人認為檸檬富含維生素C,由此推出檸檬=維C,維C=美白,所以檸檬=美白。雖然VC是許多護膚品牌所鐘愛的美白成分,但是檸檬中的維生素C含量并不算高。在100克檸檬中,維C的含量約為22毫克......這是什么概念?一顆白白胖胖、口感極佳的大白菜,其100克含有31毫克的維C!即使每天用一個約100克的超大檸檬泡水,所攝入的VC含量也不如吃100克的大白菜實際可靠。所以你現(xiàn)在知道豬豬為什么白嘟嘟可愛了嗎?還不快去爭奪白菜!!!哦,你問我為什么大家都說檸檬水美白呢?如果不這么說,你怎么會購買呢?
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