敷上濕潤的面膜，其物質成分會包裹皮膚，從而阻隔外界空氣，一方面讓水份緩慢滲透進皮膚表面角質層，同時也不會讓膜內水分很快流失。這樣一來，細胞獲得了足夠的水分，也使皮膚變得柔軟，增加了彈性。另一方面，表面“包上了被子”，能夠讓毛細血管擴張，加速皮膚深層的血液微循環(huán)，增加表皮細胞的活力。

此外，面膜能夠擴張毛孔，促進汗腺分泌，以及去除毛孔中的灰塵、化學污染物質和微生物。并且，面膜能夠收緊皮膚，增加張力，淡化皺紋。同時，營養(yǎng)性或功效性的物質在敷面膜時能夠滲透進入皮膚深層，增加了額外的功效。

自制面膜也是不錯的選擇。其中，七白膏、珍珠粉美白面膜和豆腐面膜都是不錯的選擇，且使用也相對簡單。

還需注意一些自制面膜的事項。首先，不要讓面膜太過干燥；其次，選擇適合自己的原材料，看看是否對某些原材料過敏；再次，使用的時間不要過長，最好掌握在二十分鐘之內；最后，使用頻率也要掌握，不宜過于頻繁。