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有什么好的方法可以去痘痘呀,株洲祛痘哪里比較可靠?

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在湖南株洲有一個韓醫生祛痘中心,如果您需要,可以去參觀一下。這里提供一些去除痘痘的方法:首先,你可以食用排毒膠囊或蘆薈膠囊,或者喝蜂蜜水,這樣可以幫助身體進行排毒,起到70%的作用。其次,多進行面部運動,讓皮膚排出毒素,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣油膩的食物。最后,保持每天晚上11點前睡覺,最好是9.30分就寢,因為睡眠不足會導致內分泌失調,進而導致更多的痘痘。
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