1. 為了使用洗面奶，應(yīng)該選擇適合油性皮膚的洗面奶。每天早上和晚上洗臉一次，避免使用滋潤(rùn)型洗面奶，因?yàn)檫@樣會(huì)讓你覺(jué)得洗不干凈，并會(huì)在毛孔里留下太多油脂。但是也不要使用“超去油”的堿性肥皂，否則會(huì)使皮膚變得干燥，刺激皮脂腺，導(dǎo)致皮脂分泌加速。

2. 避免使用收斂水。收斂水會(huì)讓你感到刺痛和緊繃，而且通常含有酒精成分。長(zhǎng)期使用會(huì)對(duì)皮膚造成傷害，并刺激皮脂腺分泌過(guò)多的油脂。如果你覺(jué)得臉上油光太明顯，可以用吸油面紙來(lái)取走多余的油脂。

3. 防曬很重要。夏天過(guò)度的日曬會(huì)讓痘疤顏色加深，并惡化痘痘的發(fā)炎程度。因此，在出門(mén)前至少要涂一次防曬霜。選擇清爽型或?qū)ｉT(mén)針對(duì)痘痘肌膚的防曬產(chǎn)品，并且防曬系數(shù)至少要在15以上，才能有效抵御日曬。

4. 內(nèi)調(diào)很重要。油性皮膚的油脂分泌旺盛，需要通過(guò)內(nèi)調(diào)的方式來(lái)平衡激素的分泌，從而減輕皮脂分泌過(guò)多的問(wèn)題。可以通過(guò)攝入維生素B和E來(lái)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，同時(shí)喝一些蜂蜜和蜂王漿也有助于美容和控制油脂分泌。最后，結(jié)合控油祛痘產(chǎn)品的使用效果會(huì)更好。

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