1. 祛斑土方法：絲瓜化瘀茶 將絲瓜絡、茯苓、僵蠶、白菊花、玫瑰花和紅棗加水煎取汁，代茶飲服。藥渣可以用來溫敷臉部。這種茶能夠清熱祛風，消除滯留在身體中的廢物，適用于有氣滯和血瘀問題的人，具備美白祛斑的功效。

2. 祛斑土方法：檸檬冰糖汁 將檸檬榨汁，加入適量的冰糖后飲用。檸檬富含維生素C，其中每100克檸檬汁中的維生素C含量高達50毫克。此外，檸檬還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等多種營養物質。經常飲用檸檬汁不僅可以使皮膚變得白皙，還可以延緩血管老化，消除面部色斑，甚至對預防動脈硬化也有一定的功效。

3. 檸檬片祛斑法 制作方法：將檸檬切片放入密閉容器中，加入適量的蜂蜜，再加入涼水使檸檬片完全浸泡，蓋好容器，放入冰箱保存。第二天拿出兩片檸檬片泡水飲用，可以維持一個星期左右。檸檬是一種富含維生素C的水果，被廣泛應用于美容保養。檸檬耐久易保存，除了能夠防止牙齦發炎和出血，還可以減少黑斑和雀斑的發生，并有一定的美白效果。