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6個(gè)美白淡斑方法: 1、檸檬蜂蜜水:將蜂蜜和檸檬汁混合,涂抹于色斑和痘印處,清洗后可使皮膚更白嫩。 2、香蕉牛奶:將香蕉和牛奶混合,涂抹于面部,清洗后可有效去除面部雀斑和痘印。 3、番茄面膜:將番茄搗爛,加入蜂蜜涂抹于色斑和痘印處,清洗后具有美白肌膚的效果。 4、獼猴桃和其他水果:多吃富含維生素C的水果,可以分解黑色素沉淀,改善肌膚色斑問(wèn)題。 5、白芷:將白芷打成粉末,加入蜂蜜或蛋清液,敷在面部,具有淡斑美白效果。 6、薏米粥:熬薏米粥,并搭配其他食材一起食用,可以改善痰濕體質(zhì),使皮膚更白皙。

另外,還有以下幾種方法: - 使用食醋進(jìn)行洗臉,能減輕色素沉著。 - 使用鮮蘿卜汁涂抹臉部,或每天喝一杯胡蘿卜汁,能夠美白肌膚。 - 每日攝入維生素C和維生素E,具有祛斑功效。 - 飲用檸檬汁,檸檬中的維生素C、鈣、磷和鐵能美白肌膚。 - 使用茄子皮敷

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