首先，我們來科普一下：黑色素的生成過程中，氧化自由基參與了部分反應(yīng)，抗氧化（還原美白）是美白的關(guān)鍵步驟。而提到還原美白法，就不得不提到維生素C。Vc應(yīng)該是最常見的美白成分了，它的原理是將深色的黑色素還原成為淺色的黑色素，并抑制黑色素的生成。市面上的大部分美白產(chǎn)品也都含有Vc，堅(jiān)持使用可以看到比較明顯的效果。

其次，我們要介紹一些抑制“三酶一素”法的成分，三酶一素在黑色素形成過程中起到關(guān)鍵作用，抑制它們的活性就相當(dāng)于阻斷了黑色素形成。這些成分包括熊果苷、鞣花酸、光果甘草根提取物和曲酸。熊果苷在深入皮膚后能夠有效抑制酪氨酸酶的活性，直接阻斷黑色素形成；鞣花酸也能阻礙黑色素形成，具有抗氧化作用，可以預(yù)防曬黑；光果甘草根提取物成分溫和，適合敏感性肌膚，可以抑制酪氨酸酶活性，阻礙黑色素形成，并溫和消炎；曲酸也能夠抑制黑色素生成，但是對(duì)皮膚屏障有削弱作用，敏感肌膚要慎用。

最后，我們要提到代謝美白法，這通常指去角質(zhì)，即清除已經(jīng)生成的黑色素。但是需要注意的是，這種方法過于刺激，不太適合敏感皮膚和干性皮膚。其中果酸就是去角質(zhì)的主要方法之一，可以除去過度角化的角質(zhì)層，刺激新細(xì)胞的生長，去除細(xì)紋和淡化表皮色素，改善膚質(zhì)。但是果酸對(duì)于本來就敏感的皮膚來說，要避免使用。

美白精華的美白原理大致和這些有效成分有關(guān)。但是記住，美白是一個(gè)循序漸進(jìn)的慢性過程，與遺傳、飲食、日曬、外界環(huán)境等眾多因素都有關(guān)。為了美白成功，除了使用美白產(chǎn)品外，防曬和曬后修復(fù)也非常重要，適度去角質(zhì)也是關(guān)鍵。不過，角質(zhì)去的不及時(shí)，再有效的產(chǎn)品也吸收不了，所以要控制好頻率。對(duì)于本來角質(zhì)層就薄的人群，要選擇溫和的產(chǎn)品。