對(duì)于老年人抗衰老方面的建議,我認(rèn)為應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):
1. 在飲食上多攝入蛋白質(zhì)和維生素,盡量通過(guò)平衡膳食來(lái)實(shí)現(xiàn),而不是購(gòu)買昂貴的營(yíng)養(yǎng)品。因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)品中提取的有效成分可能在生產(chǎn)和運(yùn)輸過(guò)程中會(huì)失去一些。
2. 適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),如果身處大城市的話,可以選擇去別處旅游或者在室內(nèi)進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)活動(dòng),避免受到不好的空氣影響。
3. 多陪伴老年人聊聊天,與他們交流。我們知道,心情和精神狀態(tài)好的老人身體也會(huì)更加健康。
綜上所述,我認(rèn)為如果沒(méi)有必要的話,不建議使用這種細(xì)胞療法。因?yàn)橐环矫婵赡軙?huì)有過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn),另一方面也只是治標(biāo)不治本。