西芹蛋清羹

首先將西芹洗凈，切成細(xì)小丁狀備用。在鍋中上火，倒入豬油，并加入蔥姜絲進(jìn)行煸炒，再加入牛肉末繼續(xù)炒散。接著，加入料酒、高湯、西芹粒、料酒、精鹽、雞精，燒沸。然后加入淀粉攪勻，最后淋入打散的雞蛋清，邊淋邊用勺推勻。等到燒開(kāi)后，裝入湯盆即可食用。

淘米水洗臉美白

每天淘米的時(shí)候，保留第二次淘米水，將其沉淀一段時(shí)間后取上面的清水，再加入大約三倍的干凈水混合，用來(lái)洗臉。堅(jiān)持一段時(shí)間后，你的臉色會(huì)變得更加白皙和細(xì)膩。這種洗臉?lè)绞礁m合油性皮膚的朋友，因?yàn)樗梢造畛^(guò)多的油脂，使面部不至于過(guò)于亮光。

花椰菜

最新研究表明，花椰菜中富含極強(qiáng)的抗黑色素復(fù)合物13C。花椰菜是一種十字花科蔬菜，其中糖類(lèi)、膳食纖維、維生素和鈣含量都極高。這都是防止臉部色斑非常重要的物質(zhì)，建議多食用。

其實(shí)還有很多祛斑方法，最重要的是要選擇適合自己的方法。只有適合自己的方法才是最好的，同時(shí)要堅(jiān)持下去。因此，祛斑貴在耐心，雖然斑點(diǎn)不會(huì)一天內(nèi)就消失，但只要堅(jiān)持，你一定能祛斑成功！