乳房過小的原因有很多。首先，與激素缺乏有關(guān)。乳房的發(fā)育受到垂體前葉、腎上腺皮質(zhì)、卵巢內(nèi)分泌激素影響，所以，激素分泌不足就是導(dǎo)致乳房過小的主要原因之一。其次，乳房大小還受種族、遺傳和體質(zhì)等因素的影響。例如，西方女性的乳房就遠(yuǎn)遠(yuǎn)比東方女性的豐滿。患某種疾病也會影響乳房發(fā)育。如果少女得了垂體前葉功能減退癥，垂體性侏儒癥和原發(fā)性卵巢發(fā)育不全等病癥，乳房也會小。

因此，對于乳房過小的婦女，在矯治時，必須首先找出原因。如果是疾病引起的，應(yīng)當(dāng)首先治療疾病。對于單純發(fā)育不良的婦女，可以通過藥物、飲食、按摩、鍛煉、豐乳整形手術(shù)等方法矯治。

藥物治療是一種常用方法，特別是在青春期后仍然有乳房過小問題的女性。飲食調(diào)理也十分重要。應(yīng)多吃富含維生素E、B族的食物，如卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油、動物內(nèi)臟、蛋類、奶類、豆制品、谷類、豆類和瘦肉等。中醫(yī)推崇養(yǎng)生保健，建議通過按摩等方法保護(hù)乳房，并保持情志和諧，促進(jìn)乳房發(fā)育。

手法按摩、熱敷按摩等方法可以促進(jìn)血液循環(huán)，使乳房得到更好的滋養(yǎng)和發(fā)育。鍛煉胸部肌肉也有助于乳房豐滿。節(jié)制使用緊身內(nèi)衣、保持正常的體重、避免煙酒、注意正確的姿勢等也可以有效改善乳房過小的問題。

最后，乳房大小因人而異，無絕對的標(biāo)準(zhǔn)。即使乳房過小，也不必過于憂慮和煩惱。無論如何，關(guān)注自己的身體健康和養(yǎng)生保健，永遠(yuǎn)是最重要的。