1. 檸檬洗臉祛斑：檸檬中含有維生素C和果酸，可以促進肌膚的新陳代謝，抑制黑色素沉積，淡化臉部的斑點。將新鮮的檸檬榨成汁，放入洗臉盆中，加適量溫水混合后，早晚用于洗臉即可。

2. 蘋果敷臉祛斑：蘋果富含營養物質，能有效祛除斑點。將蘋果切成塊、搗成泥狀，涂抹在臉上15分鐘，再用熱毛巾洗干凈面部。每隔兩天使用一次，堅持一個月，可以使皮膚變得細膩，斑點得到明顯改善。

3. 自制土豆泥面膜祛斑：將新鮮的土豆去皮切成塊，放入榨汁機中攪成糊狀，再倒入牛奶攪拌，加入少量面粉，潔面后敷在臉上，20分鐘后洗去。土豆富含維生素，能夠減輕肌膚色斑。

以上是三種安全簡單的祛斑方法，幫助你恢復自信美麗的肌膚。