1、想要美容祛斑嗎？試試山藥枸杞粥吧！這個(gè)食譜非常簡(jiǎn)單易做，而且非常適合想要改善皮膚健康的人。

2、首先，用冷水沖洗干凈粳米并浸泡一小時(shí)。隨后，將其撈出來(lái)并去掉多余的水分。

3、接著，將新鮮的山藥去皮、洗凈，并切成小塊。另外，將泡開的枸杞子也準(zhǔn)備好。

4、之后，在鍋里放入1500毫升清水，然后加入粳米、山藥和枸杞子。用大火煮沸后，轉(zhuǎn)小火慢慢熬制，直到山藥和粳米都變得非常軟爛。最后，加入白糖和蜂蜜，即可享用這份美味健康的山藥枸杞粥了！