冷光美白牙齒手術的操作時間短，通常只需30分鐘即可美白牙齒。醫生會在牙齒表面涂上美白劑，然后運用冷光儀照射牙齒，讓美白劑深入滲透牙齒和積聚的色素發生氧化反應，從而消除牙齒內的色素，達到美白效果。該技術采用低溫光源，不會對牙齒造成任何傷害。

術后需要注意事項：

1.手術當天有可能出現出血現象，這是正常現象，很快就能恢復。

2.在治療后，日常口腔護理非常重要，正確刷牙可以避免牙菌膜的形成，保持牙齒健康。

3.恢復階段需要避免食用堅硬或辛辣食品，以免影響效果。

4.手術后可能出現牙齒敏感等現象，這是正常的，一般不需要特殊處理。可以逐漸恢復。

通過以上介紹，可以了解到冷光美白牙齒手術效果不錯。建議愛美者選擇專業機構，那里設備先進，醫生技術嫻熟，可以不損傷牙齒實現美白，提高手術安全性。在手術前，需保持口腔清潔衛生，做好準備。