美白牙是一種技術，它使用化學氧化性漂白藥物來與牙齒表面或內部進行化學反應，使牙齒變得更加白晰，或者使用物體遮蓋牙齒本色，達到美白的效果。目前牙齒美白的方法主要有冷光美白牙、激光美白牙、超聲波潔牙等。

近年來，牙齒美容越來越受到人們的關注。為了在社交場合更加有魅力，許多人嘗試了各種不同的美白牙產品。如果牙齒變黃是因為外來色素的影響，比如吸煙、飲咖啡、紅酒和果酸等色素造成的，一般可以通過洗牙將牙漬清除。但如果牙齒內在存在顏色素，比如小時候進食了某些藥物，比如四環素，或者飲用了含氟量過高的水，這時就需要通過漂牙或補牙技術來改善其顏色。

適合進行牙齒美白的人群包括黃牙、黑牙、四環素牙、氟斑牙、外因性色素牙（咖啡、茶、煙漬沉積）、藥物性變色牙以及遺傳性色素牙等。

在進行了牙齒美白之后，我們還需要注意日常的口腔保健，養成良好的清潔習慣，這樣就可以讓你長期擁有美白亮麗的牙齒啦！