冷光美白的技術(shù)是先在牙齒表面涂抹美白劑，然后使用高強(qiáng)光源照射，使美白劑滲透到牙齒內(nèi)部，與顏色素質(zhì)產(chǎn)生氧化作用，使牙齒變得更加白皙。這項(xiàng)技術(shù)不但不會損傷牙齒，而且效果明顯。

在做冷光美白手術(shù)前，需要清潔牙齒，這可以提高效果。如果牙齒有齲齒或缺損等問題，需要先治療完再進(jìn)行美白。如果伴隨有牙齦炎，需要治療好后再做美白手術(shù)。術(shù)后當(dāng)天要避免食用顏色較深的食物和飲料，以及煙草、刺激性食物。由于牙齒在術(shù)后會變得比較敏感，需要避免過熱、過冷或刺激性食物。美白結(jié)束后2-3天，需要進(jìn)行口腔清潔保持效果。

由于冷光美白技術(shù)是在口腔內(nèi)進(jìn)行，因此衛(wèi)生環(huán)境和手術(shù)器械衛(wèi)生是非常重要的。為了不影響身心健康，建議在正規(guī)口腔機(jī)構(gòu)進(jìn)行手術(shù)。