干性皮膚的人群應避免使用清潔力較強或堿性的清潔產品，這些產品可能會對皮膚造成刺激或損傷。洗臉時應使用適宜溫度的水，避免頻繁清洗和使用過熱的水損傷皮膚表面。

混合性肌膚通常表現為皮膚細膩光滑，油脂分泌通暢，但在夏季可能會出現皮膚稍油，而冬季則稍干。為了應對這種情況，需要注重防曬工作，加強肌膚補水和保濕。此外，保證充足的睡眠，避免攝入辛辣食物，并嚴格控制煙酒的攝入。

在選擇護膚品時，要避免盲目使用，并盡量選擇適合自己膚質的產品。對于油性肌膚而言，可以選擇一些清爽的護膚品，以控油和改善粗大毛孔為主要目標。對于干性皮膚，可以使用滋潤性較強的潤膚劑，如嬰兒甘油或醫用品牌的潤膚劑。在干燥的秋冬季節，應減少洗澡頻率，避免使用肥皂等堿性沐浴用品，并使用溫水清洗面部，盡量避免使用香皂或洗面奶。同時，日常生活中要做好防曬工作。

涂抹身體乳要在洗澡后的3分鐘內進行，此時皮膚的水分還未完全蒸發，涂抹身體乳可以有效保濕。同樣，在洗臉后的3分鐘內涂抹面霜或乳液也能起到良好的保濕效果。

堅持防曬是保護皮膚的關鍵，因為光老化是導致皮膚衰老的主要原因之一。紫外線可以刺激自由基活性，并損害皮膚細胞，加速皮膚衰老。因此，堅持涂抹防曬霜對于保持皮膚健康來說非常重要。

補水面膜有助于給皮膚補充水分，保持皮膚健康。皮膚的構成中80%是水分，因此供給皮膚充足的水分可以幫助防止皮膚分泌過多油脂和毛孔堵塞。

卸妝是每天晚上的必備步驟，化妝與否都要使用植物安全的卸妝水進行卸妝。化妝品會堵塞毛孔，不卸妝會導致皮膚發炎；即使不化妝，皮膚經過一天的接觸空氣后也會附著細菌和雜質，不進行卸妝也會對皮膚產生不良影響。因此，每天晚上睡覺前要用卸妝水徹底清潔皮膚。

洗臉時要認真對待，不能隨便洗臉。最適宜的洗臉水溫為35～37℃的流動溫水；氨基酸洗面奶是最適合所有膚質的選擇，既不會傷害皮膚的角質層，又能將面部清潔干凈。